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Die Ebenen des Leistungssports im TNB

Die Inhalte der Ebenen beziehen sich auf die DTB-Rahmentrainingskonzeption (Stand Juli 2019)

Die wichtigsten Inhalte

  1. Traineranforderungen
  2. Umfeld & Konstitution
  3. Psyche & Athletik
  4. Technik & Taktik
  5. Trainings- & Wettkampfplanung

 

 

Der Beginn: Null bis fünf Jahre

 

Talentfindung durch spielerische Elemente

 

- Die Zielsetzung ist Spiel und Spaß

 

 

Spaß mit ersten Zielen und Emotionen: Sechs bis zehn Jahre [Ebene 0]

 

Spiel auf dem Platz mit spezifischem Tennismaterial

 

- Emotionale Phase: Erste Ziele, erste Erfolge und erste Niederlagen

    - Allgemeine Grundlagen der Ausbildung

     

    - Grundlagentraining

     

    - Talentsichtung

     

    - Turnierreisen

     

    - Regionstraining

     

    - Dezentrale Sichtungslehrgänge

     

    - Verbandskader

     

    - Verantwortlich: TNB und Regionen

 

 

Entwicklung der richtigen Technik: Zehn bis 13 Jahre [Ebene 1]

 

Entwicklung eines aufgehenden Sterns?

 

- Intensivere technische Einheiten

- Wenig Druck, aber größere Zielsetzung durch vermehrte Turniere und neue Trainingsgruppen

    - Aufbautraining

     

    - Spezifisches Regionstraining der Besten

     

    - Zentrale (TennisBase) und dezentrale Sichtungs- und Diagnoselehrgänge

     

    - Einstieg internationale Turniere - Landeskader- und Verbandskader

     

    - Verantwortlich: TNB und Regionen

 

 

Ausbildung der Athleten: 14-18 Jahre [Ebene 2]

 

MIt 13 Jahren Wechsel in die TennisBase Hannover

 

- Persönlichkeitsbildung der Athleten

- Zielgerichtetes Leistungssporttraining mit höchsten Ansprüchen und Zielen

- Platzierung in der nationalen Spitze

- Teilnahme an hochkarätigen internationalen ITF-Turnieren

    - Anschlusstraining

     

    - Tennisspezifisch dem Athleten angepasst

     

    - Individuelle dezentrale Trainingssituation

     

    - Zentrales Training an der TennisBase mit oder ohne Internat

     

    - DTB Nachwuchskader (NK2) und Landeskader

     

    - Verantwortlich: TNB

 

 

Leben als Tennisprofi: 16 bis 21 Jahre [Ebene 3]

 

Bedingungen für eine internationale Karriere schaffen

 

- Umfeld den Ansprüchen anpassen

- Professionelles Training in einem perfekten leistungssportlichen Umfeld

    - Hochleistungstraining

     

    - Entwicklung von Profisport

     

    - Unterstützung für den Einstieg auf Profitour

     

    - Individuelle Trainingsplanung orientiert an der Wettkampfstruktur

     

    - DTB Nachwuchskader, Landes- und Verbandskader

     

    - Verantwortlich: TNB

Weiter zu

- Talentfaktoren im Tennis                                                          - Sichtungsmaßnahmen

- TNB-Kaderkriterien und Kaderstruktur        - Systematische Trainings- und Wettkampfplanung                 - Förderung

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